Alles wat je over een teek moet weten

De teek is een heel klein beestje en lijkt heel onschuldig maar dat is helaas niet zo, je kunt er namelijk erg ziek van worden. Een beginnende teek lijkt op een heel klein torretje/spinnetje van 1 tot 1,5 millimeter, en wordt een nimf genoemd. Teken kunnen zowel mensen als dieren bijten. Een teek zuigt bloed op en zwelt op tot een dik bolletje en kan wel één centimeter groot worden. Daarna laat de teek zich vallen en kan een tijdje leven van het opgezogen bloed en zicht voortplanten.

In Nederland komen er rond de 15 soorten teken voor maar wereldwijd zijn er wel 900 soorten. In Nederland is de schapenteek de meest voorkomende.

De meest bekende ziekte die je door een tekenbeet kunt krijgen is de ziekte van Lyme. In Nederland is ongeveer één op de drie teken besmet wat best wel veel is. Het is van belang de teek zo snel mogelijk te verwijderen, hierdoor is het risico op ziektes die de teek overbrengt kleiner. Al binnen enkele uren na de beet kun je besmet raken. Hoe langer de teek in je huid vast zit hoe groter de kans op besmetting is.

In heel Nederland komen teken voor in de natuur, vooral in hoog gras en tussen dode bladeren maar ook in de tuin. Teken springen niet op je en vallen ook niet uit bomen als je eronder door loopt maar ze hechten zich aan passerende mensen en dieren. Door de zachte winters kun je het hele jaar een tekenbeet krijgen. Het meest actief zijn ze als de temperatuur boven de 5 graden komt.

Omdat een teek erg klein is heb je niet snel in de gaten als je gebeten bent. Het is maar een klein zwart puntje wat op je huid zit. Wanneer een teek langer op je huid zit zal deze opzwellen door het opzuigen van bloed.

Het is erg belangrijk om jezelf en anderen goed te controleren op een eventuele tekenbeet wanneer je ergens geweest bent waar teken voor kunnen komen:
● Teken hebben “favoriete” plekken op het lichaam om te bijten zoals in knieholtes, liezen, oksels, achter je oren en in je nek.
● Omdat teken zo klein zijn zie je een teek snel over het hoofd. Gebruik indien nodig een vergrootglas om het goed te kunnen zien. Ook kun je bij twijfel er met je smartphone een foto van maken en die vergroten.
● Controleer niet alleen je lichaam maar ook je kleding op teken.^*

Je kunt helaas niet voorkomen dat je gebeten wordt door een teek maar je kunt zeker dingen doen waarmee de kans op een tekenbeet kleiner wordt.

● Als je toch door struikgewas of hoog gras loopt doe dat niet met blote benen maar trek een lange broek aan en stop je broekspijpen in je sokken. Zorg ook dat je armen bedekt zijn.
● Er zijn insecten werende middelen die DEET bevatten waarmee je jezelf maar ook je schoenen, sokken en onderkant broek kunt inspuiten. De middelen geven geen totale garantie dat je niet gebeten wordt, controle blijft dus erg belangrijk.
● Indien je onbedekte huid hebt is het verstandig om deze met een anti-insectenmiddel hetgeen DEET bevat in te smeren.

Indien je gebeten bent door een teek is het belangrijk dat de teek zo snel mogelijk verwijderd wordt en ook op de juiste manier. Hoe langer de teek in je huid vast zit hoe groter de kans is op ziektes die hij overbrengt.

● Het is belangrijk om de teek zo dicht mogelijk bij de kop te pakken, bijvoorbeeld met een pincet, en recht omhoog uit de huid te trekken. Vooral de teek NIET draaiend verwijderen wat ook vaak genoemd wordt of in het lijf van de teek te knijpen.
● Ontsmet de plek waar de teek gezeten heeft NA het verwijderen van de teek met alcohol (70%) of jodium en niet voor het verwijderen.
● Er zijn verschillende “tools” verkrijgbaar om een teek te verwijderen, lees hiervoor goed de gebruiksaanwijzing. Zelf gebruiken wij een tekenkaart, welke als een bankpas in je portemonnee past en je altijd bij je hebt, of een tekenpincet (zie foto).
● Schrijf de datum op wanneer je gebeten bent door de teek en ook waar op je lichaam je gebeten bent. Houd deze plek drie tot zes maanden goed in de gaten en indien je verkleuring van je huid constateert of dat je klachten hebt die gerelateerd zijn aan de ziekte van Lyme, neem dan contact op met de huisarts voor advies.
● Je kunt op de site Tekenradar.nl melding van een tekenbeet plaatsen.

Wij hebben zeker wel eens tekenbeten gehad maar tot op heden (zover wij weten) gelukkig nog niet besmet. Een paar jaar geleden hebben wij teek werende kleding aangeschaft namelijk broeken en sokken en dit onlangs vernieuwd en uitgebreid met polo’s en een fleece vest (Rovince). Deze kleding is behandeld met een permethrine (middel tegen teken en andere insecten) en blijft bij de juiste behandeling (wasvoorschriften) werkzaam tot ±80 wasbeurten. Wanneer een teek in aanraking komt met de behandelde kleding raakt deze bijna direct verlamd van valt van de kleding af.

Naast het gebruik van de kleding spuiten wij onze armen in met Care Plus Anti-Insect Deet. Sinds het gebruik van de kleding in combinatie met de spray hebben wij gelukkig geen tekenbeet meer gehad. Wel blijven wij elkaar wij altijd goed controleren als we een dag op pad zijn geweest in de natuur.